Darmowa aplikacja do śledzenia czasu siedzenia do automatycznego rejestrowania siedzenia i stania

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

W tym artykule przeczytasz o darmowa aplikacja do śledzenia czasu siedzenia do automatycznego rejestrowania czasu siedzenia i stania. Chairless to darmowa aplikacja, z której użytkownicy Androida mogą korzystać na swoich telefonach. Aplikacja jest tutaj, aby poprawić swoje nadmierne siedzenie.

Siedzenie przez tak długi czas jest bardzo zwyczajne, szczególnie jeśli jesteś w miejscu pracy. Jeśli trudno ci przypomnieć sobie o wstaniu i spacerze, możesz użyć aplikacji Chairless. Zasadniczo ta aplikacja wykrywa Twój czas siedzenia i stania za pomocą akcelerometru telefonu. Pokazuje wszystkie statystyki z ostatniego tygodnia, dzięki czemu możesz analizować swoje wyniki w siedzeniu.

Przede wszystkim możesz ustawić alarm, aby nie siedzieć tak długo. Możesz także użyć aplikacji przypominającej o przerwach na komputer, aby poprawić nawyki siedzenia.

Darmowa aplikacja do śledzenia czasu siedzenia do automatycznego rejestrowania siedzenia i stania

Darmowa aplikacja do śledzenia czasu siedzenia do automatycznego rejestrowania siedzenia i stania

Aby śledzić czas siedzenia, musisz zainstalować aplikację o nazwie Chairless. Jest to bezpłatna aplikacja dla użytkowników Androida, którą można łatwo znaleźć w sklepie Google Play. Aplikacja odgrywa ważną rolę w wykrywaniu czasu siedzenia i stania za pomocą akcelerometru telefonu.

Po zainstalowaniu aplikacji możesz ją uruchomić. Tak to wygląda po otwarciu aplikacji. The Dziennik sekcja pokazuje dzisiejszy raport z twojego czasu siedzenia i stania. Tutaj Różowy kolor wskazuje czas siedzenia, podczas gdy niebieski jest na stojąco. Jeśli aplikacja wykryje, że długo siedzisz, powiadomi Cię o tym. W tym czasie możesz wstać i przespacerować się.

Aby korzystać z aplikacji, wystarczy otworzyć aplikację, aby ją uruchomić i to wszystko. Aplikacja automatycznie wykryje, kiedy usiądziesz lub wstaniesz. Zaleca się, jeśli możesz trzymać telefon w przedniej kieszeni.

W przeciwnym razie aplikacja ma opcję włączenia, jeśli zostawisz telefon na stole. Dzięki temu aplikacja wykryje Twój czas siedzenia, nawet gdy Twój telefon jest na stole.

Zobacz:   Jak wyłączyć aparat w systemie Windows 10 bez odłączania?

zobacz statystyki dotyczące wydajności siedzenia w poprzednim tygodniu

Kolejna sekcja, w której możesz zobaczyć Analityka gdzie możesz sprawdzić statystyki dotyczące wydajności siedzenia w ostatnim tygodniu.

Oprócz tego możesz ustawić przypomnienie o maksymalnym czasie siedzenia i przerwie. Możesz włączyć tę opcję, jeśli zwykle zostawiasz telefon na stole podczas siedzenia. Jak wspomniałem wcześniej, włączenie tej opcji powoduje, że aplikacja wykrywa Twój czas siedzenia. Kiedy wstajesz, możesz zabrać ze sobą telefon. Ponadto aplikacja wyświetla ikonę Krzesło czy siedzisz, podczas gdy stojący mężczyzna pojawia się, gdy stoisz.

Aplikacja pozwala również włączyć tryb ciemności. Aplikacja działa w zaplanowanych odstępach czasu zamiast ciągłego, więc domyślnie zużywa minimalną ilość energii.

W skrócie

Chairless to dobra aplikacja szczególnie dla tych, którzy siedzą tak długo i kończą ból mięśni. Możesz poprawić swoje nawyki siedzenia dzięki aplikacji Chairless. Aplikacja automatycznie wykrywa Twój czas siedzenia i stania i powiadamia Cię, gdy siedzisz zbyt długo. Poza tym aplikacja pozwala wyświetlać dane dotyczące licznika czasu siedzenia. wypróbuj aplikację i popraw nadmierne siedzenie.

Chairless aplikacja na Androida.

Komentarze Facebook